Cada año y a nivel mundial se celebra el día mundial de la actividad
física y la salud para invitar a la población a recapacitar acerca
de lo nocivo del sedentarismo y de los beneficios del movimiento. La
Organización Mundial de la Salud hace referencia a la actividad física como
"todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio
y las actividades deportivas". La práctica regular de actividad física,
conjuntamente con buenos hábitos alimenticios, pueden ayudar a evitar o
retardar la manifestación de diferentes enfermedades.
Entendiendo la
importancia de esta fecha, buscamos incentivar a lxs chicxs a hacer actividad
física en un ambiente natural y este año acompañado de bicicletas, monopatines,
patinetas o patines en nuestro primer Día de Ruedas.
Gracias por acompañarnos en la propuesta.
Valeria, Cecilia y Federico
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